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Veranstaltung "Ausgleichsgymnastik für Rücken und Gelenke" (Nr. 1643) wurde in den Warenkorb gelegt.
BR1643 Ausgleichsgymnastik für Rücken und Gelenke
Beginn | Mi., 31.01.2024, 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 66,00 € - ermäßigt: 53,50 € |
Dauer | 19 x |
Kursleitung |
Marie-Luise Tietz
|
Hinweis | Im gedruckten Programmheft falscher Preis |
Ziel dieses Kurses ist die Dehnung, Lockerung, Stärkung und Festigung der Rücken-, Bauch-, Bein- und Armmuskulatur durch tiefenmuskuläre Übungen. Dabei soll der gesamte Körper gefestigt werden, und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen durch die Korrektur von Fehlhaltungen, gezielter Muskelentspannung und guter Atemführung, Schmerzen zu vermindern oder zu überwinden.
Achtung: Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen.
Kursort
Gymnastikhalle, St.Josef-Kirchplatz
St.Josef-Kirchplatz 546399 Bocholt
Termine
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
St.Josef-Kirchplatz 5,
Gymnastikhalle St.-Josef-Kirchplatz