/ Kursdetails
BS16402 Wassergymnastik
Beginn | Fr., 23.08.2024, 19:30 Uhr |
Kursgebühr | 62,50 € - keine Ermäßigung möglich |
Dauer | 9 x |
Kursleitung |
Lena Sophie Schüring
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Wassergymnastik dient dem Training und der Entspannung des Körpers im Wasser. Sie kräftigt die Muskulatur und regt Kreislauf und Stoffwechsel an. Das gezielte, regelmäßige Training mit steigender Intensität, stärkt die Muskel-Kraft und verbessert das Wohlbefinden. Gleichzeitig wird die Freude an Bewegung gefördert. Neben dem Erlernen verschiedener Übungen und Trainingsformen werden auch Wissen und Handlungskompetenz vermittelt. Erholungs- und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Kurseinheiten. Auch für Nichtschwimmer geeignet. Der Kurs wird in schultertiefem Wasser durchgeführt. Wassertemperatur: 30 - 32° C.
Kursort
Bewegungsbad St. Agnes-Hospital
Barloer Weg 12546397 Bocholt
Termine
Datum
23.08.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
30.08.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
06.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
13.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
20.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
27.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
04.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
11.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
18.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125,
Bewegungsbad St.-Agnes Hospital