BR1630 Klangyoga weckt Lebensfreude

Im Klangraum fällt es leichter, die Aufmerksamkeit auf den Körper zu richten. Eine Kombination mit Klang ist Freude, Rhytmus und Entspannung (Emiliy Hess). Durch das Zusammenspiel Klang, Bewegung und Atmung entsteht ein Gefühl tiefer innerer Freude und Leichtigkeit. Eine Tiefenklangentspannung rundet den Unterricht ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke, Kissen.