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BN16423 Wassergymnastik - Sommerferienkurs

Beginn Fr., 01.07.2022, 18:45 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 39,00 € - keine Ermäßigung möglich
Dauer 6 x
Kursleitung Lena Sophie Schüring
Hinweis

Bitte beachten Sie: Gemäß der aktuellen Coronaschutzverordnung NRW (13.01.22) gilt für diesen Kurs "2G plus" oder geboostert: d.h. die Teilnehmenden müssen immunisiert und zum Kursbesuch negativ getestet sein (max. 24 Stunden alter anerkannter Schnelltest). Wer geboostert ist , benötigt keinen Test.

Wassergymnastik dient dem Training und der  Entspannung des Körpers im Wasser. Sie kräftigt die Muskulatur und regt Kreislauf und Stoffwechsel an.  Das gezielte, regelmäßige Training  mit steigender Intensität, stärkt die Muskel-Kraft und verbessert das Wohlbefinden. Gleichzeitig wird die Freude an Bewegung gefördert. Neben dem Erlernen verschiedener Übungen und Trainingsformen werden auch Wissen und Handlungskompetenz vermittelt. Erholungs- und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Kurseinheiten.  Auch für Nichtschwimmer geeignet. Der Kurs wird in schultertiefem Wasser durchgeführt. Wassertemperatur: 30 - 32° C.




Alternative Kurse


Kursort

Bewegungsbad St. Agnes-Hospital

Barloer Weg 125
46397 Bocholt

Termine

Datum
01.07.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
08.07.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
15.07.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
22.07.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
29.07.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
05.08.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital