/ Kursdetails

BO16431 Wassergymnastik

Beginn Fr., 12.08.2022, 19:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 69,00 € - keine Ermäßigung möglich
Dauer 10 x
Kursleitung Lena Sophie Schüring

Wassergymnastik dient dem Training und der  Entspannung des Körpers im Wasser. Sie kräftigt die Muskulatur und regt Kreislauf und Stoffwechsel an.  Das gezielte, regelmäßige Training  mit steigender Intensität, stärkt die Muskel-Kraft und verbessert das Wohlbefinden. Gleichzeitig wird die Freude an Bewegung gefördert. Neben dem Erlernen verschiedener Übungen und Trainingsformen werden auch Wissen und Handlungskompetenz vermittelt. Erholungs- und Entspannungsübungen sind Bestandteil der Kurseinheiten.  Auch für Nichtschwimmer geeignet. Der Kurs wird in schultertiefem Wasser durchgeführt. Wassertemperatur: 30 - 32° C.



Bitte Kursinfo beachten

Kursort

Bewegungsbad St. Agnes-Hospital

Barloer Weg 125
46397 Bocholt

Termine

Datum
12.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
19.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
26.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
02.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
09.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
16.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital
Datum
14.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Barloer Weg 125, Bewegungsbad St.-Agnes Hospital