/ Kursdetails
BR2646 Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
Beginn | Do., 01.02.2024, 09:15 Uhr |
Kursgebühr | 78,00 € - ermäßigt: 66,50 € |
Dauer | 14 x |
Kursleitung |
Marion Stump
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Das beste Korsett ist eine gut trainierte und kräftige Muskulatur. Rückenprobleme treten häufig durch Stress, Bewegungsmangel, geringe körperliche Belastung oder Überlastung durch einseitige Tätigkeiten in bestimmten Körperhaltungen auf. In diesem Kurs wollen wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule, Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskeln sowie die Kräftigung und Dehnung der Extremitäten trainieren. Der Kurs findet als Kleingruppenangebot mit max. 8 Personen statt.
Kursort
DRK, Rhede
Kettelerstr. 1146414 Rhede
Termine
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:15 - 10:15 Uhr
Ort
Kettelerstr. 11,
DRK Rhede